Ellen Roche posa de biquíni e revela:
'Não resisto a chocolate'
No ar em "SOS Emergência", Ellen Roche estará na capa da próxima edição da revista "Dieta já!". A atriz, que se diz uma "comilona" inveterada, contou à publicação como faz para manter seus 58 quilos e as medidas perfeitas: 92 cm de busto, 57 cm de cintura e 98 cm de quadril.
- Amo o tempero da minha mãe e não curto, nem um pouco, dietas radicais - declarou Ellen, que prega uma alimentação balanceada, com muitas frutas, verduras e carnes magras, para manter a forma.
- Como não resisto ao chocolate, procuro usar o bom-senso e comer apenas dois quadradinhos quando bate aquela vontade. Além disso, escolho a versão amarga, que tem 70% de cacau e menor quantidade de açúcar - ensinou.
Fã de hamburguer e batata frita, a atriz percebeu que precisava de uma reeducação alimentar para cuidar de sua saúde:
- Era viciada em tudo que faz mal, mas aí percebi que o tempo estava passando e precisava me cuidar - disse Ellen, que bebe dois litros por dia.
FONTE\OGLOBO
Nenhum comentário:
Postar um comentário